즐거운 인생 오후를 위하여! 섬진강가에서 세상을 놀다.
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[선운의명리터] 육신별 삶의 의미 이글은 선운선생님의 유튜브 공개 강의를 적은 글입니다. 틀린 부분이 있으면 알려주시면 수정하겠습니다. 신왕(근왕, 비겁으로 근이 있는) - 생존력, 아니다싶으면 다른데로 삐져나가는 것(의지가 약하고 버티지 못하는 것으로 보인다. 신왕의 선택사항) - 내가 좋아서 살다, 1차원적, 원초적 생명력, 삶의 본능, 삶의 의지, 자신에 대한 애착 - 근은 내 자신. - 신왕자들은 신체건강을 행복의 조건으로 친다. - 신왕자들은 불편한 것을 못견딘다. 불편한 자리, 사람에게서 언제든지 도망간다. - 신왕자는 정신적으로 힘든거 이해못함 - 신왕은 자기 인생은 자기가 결정하고 자기 독단적으로 움직인다. - 자신에 대한 애착, 동물적인 본능, 강렬한 삶에 대한 의지 - 근왕자들은 정신적인 고통으로 삶을 포기하는 법은 없.. 2023. 3. 23.
갱년기 여성이 운동기구없이 할 수 있는 근력운동 안녕하세요. 즐거운 오후입니다. 사춘기보다 더 무서운 갱년기를 위한 잘 보내기 위한 근력운동 정보를 알아보았습니다. 주위에서 보면 심리적인 부분도 문제가 되지만 갱년기는 운동이 꼭 필요한 시기더군요. 갱년기 전에 운동을 해서 미리 근력을 보강해두는게 제일 좋지만 사람들은 닥쳐야 몸이 움직이는 편이지요. 시간과 여유가 된다면 운동트레이너를 찾아서 운동을 하면 좋지만 심리적으로도 여유를 내기 쉽지않는 시기가 갱년기인 것 같습니다. 그래서! 집에서 기구없이 할 수 있는 갱년기 여성을 위한 근력운동을 준비했습니다. 함께 알아보시죠! 1. 갱년기 여성의 근력운동 중요성 - 갱년기 이후 근력운동은 매우 중요합니다. 여성의 경우, 갱년기 이후 에스트로겐 수준이 감소하면서 근육량과 강도가 감소하기 시작합니다. 이는 뼈.. 2023. 3. 23.
[선운의명리터] 쟁재란 무엇인가? 이글은 선운선생님의 유튜브 라이브방송(2023.3.20.)을 적은 글입니다. 잘못 적은 부분은 알려주시면 수정하겠습니다.쟁재는 기본적으로 겁왕, 남녀 모두 인물이 좋은 편이다. 쟁재는 고만고만한 사람들 사이에서 특출나게 빼어나다. 튀는 것. 무재도 겁재가 있으면 하는 짓이 쟁재다. 관을 첫번째로 위배하는 게 쟁재, 견관보다 먼저 관을 위배 상관은 견관해서 관과 맞짱뜨다. 쟁재는 관을 무시한 것. 모든 서열 무시. 백종원이 대표적인 쟁재. 상관은 위아래를 따지는 것. 상관은 평등을 이야기하지만 자기만의 방식(주관)으로 서열을 정한다. 정관은 사회적 방법으로 서열을 정한다. 상관은 윗사람말에 반항하고 (윗사람을 이겨먹을라고 한다) 쟁재는 윗사람의 말을 귓등으로도 안듣는다. 무시한다. 식상이 왕하거나 인성이 .. 2023. 3. 22.
[선운의명리터] 당신은 어떤 실수를 하고 사는가? 이글은 선운선생님의 유튜브 공개 강의를 받아적기한 것입니다. 틀린 부분은 알려주시면 수정하겠습니다. 길신과 흉신은 어떻게 실수를 하는가? 실수, 단점, 취약점 길신 : 실수최소화, 문제 발생 시 객관적 상황판단(원인, 선후를 복합적으로 파악)과 내가 할 일인지 타인의 도움이 필요한지 판단하고, 나에 대한 유불리 판단, 시간과 비용을 계산한다. 즉 효율적인 문제해결 방식을 찾는다 흉신 : 수많은 실수, 문제 발생 시 상황파악이 아닌 분위기 파악, 주변인들에게 문제가 될 지 여부 판단, 일단 본인이 해결 시도. => 시행착오와 실수를 계속한다. 흉신의 제화 여부에 따라 달라지기는 한다.(시간과 비용측면에서) - 편관격에 식신 (식신제살) - 편인격에 편재 (재극인) - 상관격에 정인 (상관패인) 길신은 상황.. 2023. 3. 18.
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