즐거운 인생 오후를 위하여! '건강 관리' 카테고리의 글 목록 (6 Page)
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건강 관리22

인플루엔자 무료 예방접종 실시, 독감 예방접종 안녕하세요. 아침저녁으론 공기가 찹니다. 오후는 감기에 걸린 것 같아요. 코로나 검사는 음성이에요. 아마 온수매트는 틀고 창문은 열고자서 그런가봐요. 오늘은 광양시에 계절 독감(인플루엔자) 접종 정보가 있어서 공유합니다. 저는 예전에는 독감 접종을 잘 안했으니 지금은 꼭꼭 챙겨서 접종하고 있습니다. 무료 예방접종 대상별 일정은 전국적으로 동일합니다. 다만 광양시에서 자체적으로 하고 있는 만 50세~만64세 광양시민 대상 접종은 광양시에만 적용이 됩니다. 이웃님들이 계시는 지자체는 다를 수 있으니 해당 보건소로 문의하시면 됩니다. 아래는 광양시의 계절 인플루엔자 접종 개요입니다. 1. 접종 기간 : 2022. 9. 21.(수) ~ 2023. 4. 30.(일) 2. 접종대상 -어린이 : 생후 6개월 ~ 만1.. 2022. 9. 15.
심뇌혈관질환 주의!!!!! 예방방법 등 생활수칙 안녕하세요. 우리 모두를 위한 GOODdata를 제공하는 즐거운 오후입니다. 얼마전에 노모께서 관상동맥조형술로 심장스텐트를 3개나 하셨어요. 노모는 당뇨도 혈압도 높지 않으시고 술도 담배도 하지않는 분이신데 관상동맥 3개가 다 문제가 있었어요... 맵고 짜게 드시는 식습관과 스트레스에 취약한 성격이 원인이 아닌가 혼자 생각했습니다. 운동도 안하고 고지혈증 약을 복용하는 저는 이제 가족력까지 생긴거라 심뇌혈관질환 예방에 대한 관심이 부쩍 높아졌어요. 술과 담배를 하고 직장생활하는 동생들은 더 위험요인이 있는거라 건강관리 잘하라고 닥달을 하기도 했답니다. 그래서! 심뇌혈관질환 예방관리 주간(2022. 9. 1.~ 9. 7.)을 맞아 정부에서 알려주는 9대 생활수칙을 함께 공유하고자 포스팅을 합니다. 사실 경.. 2022. 9. 6.
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